L'Ayurveda, médecine traditionnelle indienne millénaire, propose des solutions naturelles pour retrouver un poids harmonieux. Cette approche holistique intègre les plantes médicinales et une vision équilibrée du corps et de l'esprit dans la gestion du poids. Les bases de l'ayurvéda dans la gestion du poids La médecine ayurvédique s'appuie sur une connaissance approfondie des plantes et de leurs effets sur l'organisme. …